くそっ！！

帰れるんだろう？

７月21日、白馬でスペシャのイベントあります。

ここ二年ぐらい、白馬に行ってないので、久々に白馬に行ってこようと思います。

石川の翌週だから、日程的には可能♪

常陸太田方面だす。

さらに言うと福島方面。

今日はお仕事。

なのに、この青空はなに？

俺への当て付けか！！

雲１つない五月晴れ。

天晴れヒッパレ五月晴れ♪

群馬以来、多忙につき自転車乗ってません。。。

可愛い(;´д｀)ﾊｧﾊｧ←プリンセストヨトミ観ながら(笑)


今日は日立市石名坂まで往復練26キロrun。

二時間十分と久々の運動にしてはなかなかなタイムでした。

たーだーしー、26キロまでは耐えられたけど、それ以降となるとたぶん、脚が終わると思います。

勝田マラソンがそうであったように。

要は、100キロマラソンで勝負するには100キロ走る練習を普段からしとかないと、さっぱり勝負にならないということです。

むしろ、完走すら危うい。

自転車でも同じですね。

これはこーゆー競技する上での鉄則です。

とゆーわけで、100キロマラソンまではrunトレに徹します。

寝る。

アスパラとキュウリがエイドステーションに出るらしい。

もうちっと、エネルギーになるものが欲しいんだけど(;´д｀)

なかなか旨い。

休み！！

明日はゴールデン デイ！

GD！！

余談だけど、GDと聞くと、GD2(ジーディースクウェア)を連想してしまいます。

ジーディースクウェアとはなんぞや？

Gは重さ、Dは直径、2は２乗です。

つまり、ジーディースクウェアは重さよりも径による影響が高いことになります。

じゃー、ジーディースクウェアってなんのこと？

うちの会社の例でいきます。

神を作るのに、でかいロールが必要です。

そのでかいロールに駆動装置がついている場合、モーターがロールを回すことになります。

ロールを回す際の回しやすさ、または止めやすさを数値化したものがジーディースクウェアとなります。





眠くなってきた。。。

からのー、呼び出し♪

(;´д｀)