カメムシ
2012.05.16 Wednesday
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No Attack, No Chance 〜チャレンジしない限りチャンスは訪れない〜
はくばのおうじさま
2012.05.14 Monday
21:23 / - / comments(0) / -
いんざぶるーすかい
2012.05.13 Sunday
![]() 常陸太田方面だす。 さらに言うと福島方面。 今日はお仕事。 なのに、この青空はなに? 俺への当て付けか!! 雲1つない五月晴れ。 天晴れヒッパレ五月晴れ♪ 群馬以来、多忙につき自転車乗ってません。。。
22:50 / - / comments(0) / -
綾瀬はるか
2012.05.12 Saturday
可愛い(;´д`)ハァハァ←プリンセストヨトミ観ながら(笑)
今日は日立市石名坂まで往復練26キロrun。 二時間十分と久々の運動にしてはなかなかなタイムでした。 たーだーしー、26キロまでは耐えられたけど、それ以降となるとたぶん、脚が終わると思います。 勝田マラソンがそうであったように。 要は、100キロマラソンで勝負するには100キロ走る練習を普段からしとかないと、さっぱり勝負にならないということです。 むしろ、完走すら危うい。 自転車でも同じですね。 これはこーゆー競技する上での鉄則です。 とゆーわけで、100キロマラソンまではrunトレに徹します。
22:12 / - / comments(0) / -
100キロマラソン
2012.05.10 Thursday
23:40 / - / comments(0) / -
明日は
2012.05.08 Tuesday
休み!!
明日はゴールデン デイ! GD!! 余談だけど、GDと聞くと、GD2(ジーディースクウェア)を連想してしまいます。 ジーディースクウェアとはなんぞや? Gは重さ、Dは直径、2は2乗です。 つまり、ジーディースクウェアは重さよりも径による影響が高いことになります。 じゃー、ジーディースクウェアってなんのこと? うちの会社の例でいきます。 神を作るのに、でかいロールが必要です。 そのでかいロールに駆動装置がついている場合、モーターがロールを回すことになります。 ロールを回す際の回しやすさ、または止めやすさを数値化したものがジーディースクウェアとなります。 眠くなってきた。。。
23:34 / - / comments(0) / -
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